La bioenergética es una disciplina que une la psicología y la fisiología a través del estudio de la energía vital del cuerpo. Esta práctica se basa en la premisa de que las emociones y los bloqueos físicos están interconectados, y que liberar estas tensiones puede conducir a un mayor bienestar.

La bioenergética fue desarrollada por el psiquiatra Alexander Lowen, quien se inspiró en la obra de Wilhelm Reich. Se centra en la idea de que la energía del cuerpo puede verse afectada por experiencias emocionales, lo que puede dar lugar a tensiones y disfunciones. A través de técnicas específicas, se busca restablecer el flujo energético y promover la autoexpresión.

Desde la Bioenergética se describe el carácter como el modo habitual y fijo de reacción del individuo ante situaciones conflictivas similares a las que se presentaron en la infancia

La bioenergética es un enfoque integral que busca el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Al explorar las conexiones entre nuestras emociones y nuestras sensaciones físicas, podemos aprender a vivir de manera más plena y auténtica. La formación en bioenergética ofrece herramientas valiosas para el autoconocimiento y el crecimiento personal