Aprendiendo el goce de vivir

Aprender a tomar conciencia de nuestras sensaciones y emociones, a darnos cuenta que son la base real desde la que me relaciono y actúo son indispensables para el desarrollo en salud. La Gestalt que hacemos en el AulaBG, enfatiza el desarrollo personal, el despliegue de actividades saludables, de autorrealización y de goce de la vida.

El enfoque gestáltico tiene dos características básicas: es un enfoque que se centra en el presente,
en lo que es obvio y en segundo lugar, es un enfoque integrador de la persona,
ya que tiene en cuenta los tres ejes principales del ser humano: el cuerpo, la emoción y el pensamiento, y todo ello a la vez.

ABIERTAS INSCRIPCIONES
Curso Básico 2026/2027. Matrícula Gratuita hasta el 31/7/2026. PLAZAS LIMITADAS.

PROTECCIÓN DE DATOS: De conformidad con lo dispuesto en el Reglamento (UE) 2016/679, de 27 de abril de 2016 (GDPR) y la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales (LOPDGDD), le facilitamos la siguiente información del tratamiento: Responsable: David Suau Casellas, 43059435P, Av. General Luque, 308 - 07300 Inca (Illes Balears), info@aulabaleardegestalt.com Fines del tratamiento: mantener una relación comercial y envío de comunicaciones de productos o servicios Legitimación: obligación legal del Responsable y consentimiento del interesado cuando proceda. Tipología y conservación: se tratan los datos mínimos necesarios para el fin y se conservan cumpliendo los plazos legales de prescripción. Destinatarios de cesiones: : las necesarias para el fin del tratamiento y para el cumplimiento de obligaciones legales. Derechos que le asisten: acceso, rectificación, portabilidad, supresión, limitación y oposición. Más información del tratamiento: info@aulabalerdegestalt.com Ver política de privacidad

La terapia Gestalt es un modelo de psicoterapia que se centra en el desarrollo personal y en la recuperación de la capacidad de vivir el presente, la espontaneidad y la responsabilidad. Concibe al ser humano como a una entidad completa formada por cuerpo, mente y alma que puede alcanzar el bienestar trabajando por la integridad y el equilibrio de esas tres partes.

Es una terapia que se centra más en los procesos que en los contenidos, dándole importancia a lo que sucede en la actualidad y no tanto a los momentos del pasado. Es por ello que es una terapia muy práctica.

Pretende acompañar a la persona a darse cuenta de cómo impacta y es impactada por su entorno, haciéndola consciente de su manera de hacer las cosas y ayudándola a ver otra manera más útil de llevarlas a cabo.

Conseguir una actitud gestáltica enriquece cualquier área de la vida de una persona, pues va a ser siempre ella misma la que viva diferentes experiencias y circunstancias (familia, trabajo, ocio, viajes…) y se puede aprender a vivirlo centradamente, sin falsas ilusiones, con autonomía, entendiendo la realidad como es.

PRECEPTOS DE LA TERAPIA GESTALT

1.- Vive ahora, es decir, preocúpate del presente más que del pasado o el futuro.

2.- Vive aquí, es decir, relaciónate más con lo presente que con lo ausente.

3.- Deja de imaginar: experimenta lo real.

4.- Abandona los pensamientos innecesarios; más bien siente y observa.

5.- Prefiere expresar antes que manipular, explicar, justificar o juzgar.

6.- Entrégate al desagrado y al dolor tal como al placer; no restrinjas tu percatarte.

7.- No aceptes ningún otro debería o tendría más que el tuyo propio.

8.- Responsabilízate plenamente de tus acciones, sentimientos y pensamientos.

9.- Acepta ser como eres.

¿Quieres estar informado de todos nuestros cursos, talleres y actividades?
Suscríbete a nuestro boletín.

PROTECCIÓN DE DATOS: De conformidad con lo dispuesto en el Reglamento (UE) 2016/679, de 27 de abril de 2016 (GDPR) y la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales (LOPDGDD), le facilitamos la siguiente información del tratamiento: Responsable: David Suau Casellas, 43059435P, Av. General Luque, 308 - 07300 Inca (Illes Balears), info@aulabaleardegestalt.com Fines del tratamiento: mantener una relación comercial y envío de comunicaciones de productos o servicios Legitimación: obligación legal del Responsable y consentimiento del interesado cuando proceda. Tipología y conservación: se tratan los datos mínimos necesarios para el fin y se conservan cumpliendo los plazos legales de prescripción. Destinatarios de cesiones: : las necesarias para el fin del tratamiento y para el cumplimiento de obligaciones legales. Derechos que le asisten: acceso, rectificación, portabilidad, supresión, limitación y oposición. Más información del tratamiento: info@aulabalerdegestalt.com Ver política de privacidad

Aprendiendo el goce de vivir

PRECEPTOS DE LA TERAPIA GESTALT

FORMACIÓN EN TERAPIA GESTALT

GRUPO DE SUPERVISIÓN

TERAPIA GESTALT INDIVIDUAL Y DE PAREJA

SER Y VINCULAR

TEORÍA PSICOPATOLÓGICA PARA TERAPEUTAS

GRUPO INTENSIVO DE VERANO

TERAPIA ONLINE