5 RITMOS
CUERPO-CORAZÓN

Un Ciclo de 5Ritmos Nivel Waves y Heartbeat con Irene Hernández Sánchez

Las emociones ocurren y se mueven en nuestro cuerpo. Cuanto más confortable y orgánicamente habitamos este, más en contacto estamos con nuestro corazón y más fluidamente aprendemos a expresarlo.  

Trabajaremos en los Mapas Wawes (fisicalidad) y Heartbeat (emociones).  

Nos acercamos a nuestro mundo emocional desde el cuerpo en movimiento, exploramos las emociones en forma de energía y poder, como parte de nuestra humanidad. Soltamos los sentimientos antiguos que han sido bloqueados o sobre expresados y practicamos estar presentes, dejando que las emociones entren, nos muevan dándonos información valiosa, y se vayan, sin aferrarnos a ellas ni hacerlas a un lado.