A lo largo de nuestra vida, el tándem cuerpo-mente se ha ido sometiendo a una sobrecarga emocional, miedos, estrés y tensión que necesitan ser liberados corporal y emocionalmente para que podamos responder mejor a las situaciones que se presentan en nuestra vida.

Estas tensiones van produciendo bloqueos corporales y psíquicos que nos restan capacidad de acción y vemos disminuida nuestra energía vital para ponerla al servicio de la vida, del gozo y del placer.

La Bioenergética es una psicoterapia de enfoque corporal, que tiene como objetivo ayudar a recuperar el estado de viveza de nuestro cuerpo, recuperar energía vital y ponerla al servicio de la vida.

Una práctica periódica de ejercicios Bioenergéticos  te ayudara a mantener a raya tus bloqueos corporales y aumentar tu bienestar.