Las danzas africanas se han utilizado tradicionalmente para rituales festivos y para transmitir la cultura entre pueblos de diferentes lenguas. Así, sus movimientos se inspiran en la naturaleza o en actividades de la vida cotidiana, al ritmo de la percusión tradicional.

Esta danza busca el movimiento natural del cuerpo con el peso dirigido a la tierra, por lo que, además de liberar mucha energía, nos ayuda también a relajar tensiones.

Trabajamos desde el máximo respeto al cuerpo y a nuestras limitaciones.

Es un ejercicio muy completo por lo que es necesario hacer un buen calentamiento, así como una relajación final, trabajamos conciencia y expresión corporal, coordinación, memoria coreográfica y creatividad.