En el mapa de los 5Ritmos las sombras son cualidades energéticas que encontramos en la pista y en la vida. Aprender a reconocerlas y movernos con ellas nos aporta herramientas clave para nuestra práctica en la pista de baile y nuestro movimiento y forma de vida fuera de la pista. En este taller exploraremos a fondo las sombras de cada ritmo, para aprender a identificarlas y practicar herramientas que nos ayuden a movernos con ellas, acogerlas y transformarlas en el ritmo esencial que las origina, en su luz.

On the 5Rhythms map the shadows are energetic qualities that we find on the dance floor and in life. Learning to recognize them and move with them gives us key tools for our practice on the dance floor and on our dances in our daily lives. In this workshop we will explore the shadows of each rhythm in depth, to learn to identify them and to practice tools that help us move with them, welcome them and transform them into the essential rhythm that originates them, their light.